Simona Halep a dezvăluit unul dintre secretele succesului său: „Lovesc mingea de 200 de ori”

Simona Halep a dezvăluit unul dintre secretele succesului său: „Lovesc mingea de 200 de ori”
Simona Halep s-a mișcat excelent în partida cu Elena Rybakina și a câștigat al 20-lea titlu al carierei
  • Publicat:
  • Actualizat:

Simona Halep a început grozav anul. A jucat în semifinale la „Australian Open” și a câștigat turneul din Qatar. Jucătoarea din România a acordat un interviu în care a explicat cât de mult muncește și cum se desfășoară antrenamentele sale.

Simona Halep a câștigat turneul din Qatar, dar s-a retras de la Doha. Are o mică problemă medicală și s-a întors în țară pentru tratament. În aceste zile s-a antrenat în București și le-a spus jurnaliștilor americani cum arată o ședință de pregătire cu Darren Cahill.

„Oamenii nu înțeleg că nu poți să simți racheta, mișcarea unei mingi, când vine către tine, sau picioarele la fel, în fiecare zi și mereu la cel mai înalt nivel! Pe măsură ce au trecut anii, antrenamentele mele se desfășoară pe pilot automat și pot dura și câte trei ore.

Așa ajungi mai bun și mai bun. De fiecare dată când greșesc o lovitură ador să încerc de cel puțin 100-200 de ori aceeași lovitură până iese perfect. „

Totul ajunge să fie o conexiune nevăzută între mine și minge. Trebuie să consider mingea o parte din mine. Îmi golesc mintea în timpul antrenamentelor.

De aceea trebuie să fiu acolo cât mai mult. Trebuie să fiu capabilă să închid ochii și să lovesc perfect!”,  a declarat jucătoarea din România.

Simona Halep a dezvăluit că planul de antrenament a fost complet schimbat după sosirea lui Darren Cahill. Australianul a înțeles ce i se potrivește și a propus un program mult mai variat și mai atractiv.

Programul Simonei Halep în luna martie

Simona Halep va începe din nou partidele oficiale în luna martie. Jucătoarea din România va participa la Indian Wells (9-22 martie) și la turneul de la Miami (23 martie- 5 aprilie). Anul trecut, Simona s-a oprit în optimi la Indian Wells, iar la Miami a ajuns până în semifinale.

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Gabriel Cotabiță a murit cu o mare durere în suflet! Se plângea soției sale că nu îl mai…
Gabriel Cotabiță a murit cu o mare durere în suflet! Se plângea soției sale că nu îl mai…
Patru nume pot pleca de la FCSB
Patru nume pot pleca de la FCSB
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul…
Sârbii nu au avut milă după decizia UEFA în cazul România – Kosovo: „Un lucru este șocant”
Sârbii nu au avut milă după decizia UEFA în cazul România – Kosovo: „Un lucru este șocant”
Luis Phelipe este dorit la o echipă din Superligă! Anunţul făcut astăzi
Luis Phelipe este dorit la o echipă din Superligă! Anunţul făcut astăzi
Temerea lui Gâlcă! El e antrenorul pe care l-a bănuit că-i
Temerea lui Gâlcă! El e antrenorul pe care l-a bănuit că-i "vânează" postul: "Am simţit şi noi, dar a greşit"…
Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era votată „cea mai sexy femeie din lume”
Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era votată „cea mai sexy femeie…
Ronald Gavril face dezvăluiri intime din relaţia cu Anamaria Prodan. Ăsta este marele secret al impresarei!
Ronald Gavril face dezvăluiri intime din relaţia cu Anamaria Prodan. Ăsta este marele secret al impresarei!
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Haos pe șosele, trafic paralizat și viscol în jumătate de ţară. Zona în care zăpada e de jumătate de metru. Ninsorile vor continua în 23 de judeţe
Haos pe șosele, trafic paralizat și viscol în jumătate de ţară. Zona în care zăpada e de jumătate de metru.…
Întrebare de ȘCOALĂ: Câte LATURI are Marea Piramidă din Giza?
Întrebare de ȘCOALĂ: Câte LATURI are Marea Piramidă din Giza?
Sunt consternat! Reacţie tulburătoare după ce Gabriel Cotabiţă a murit la 69 de ani: Am copilărit cu el
Sunt consternat! Reacţie tulburătoare după ce Gabriel Cotabiţă a murit la 69 de ani: Am copilărit cu el
Adevărul despre decesul lui Gabriel Cotabiță. Artistul ar fi fost internat în mare secret de familie. A stat în comă 2 săptămâni și...
Adevărul despre decesul lui Gabriel Cotabiță. Artistul ar fi fost internat în mare secret de familie. A stat în comă…
Cel mai iubit actor a murit. Drum lin, maestre! A cucerit generații la rând
Cel mai iubit actor a murit. Drum lin, maestre! A cucerit generații la rând
De ce a murit, de fapt, Gabriel Cotabiță. România, în stare de ȘOC! titlu personalizat
De ce a murit, de fapt, Gabriel Cotabiță. România, în stare de ȘOC! titlu personalizat
De ce boală secretă suferea Gabriel Cotabiță! Acum s-a aflat de ce transpira excesiv. Artistul a murit la 69 de ani
De ce boală secretă suferea Gabriel Cotabiță! Acum s-a aflat de ce transpira excesiv. Artistul a murit la 69 de…
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Oţelul sparge ghinionul la Farul, după nouă meciuri fără victorie
Oţelul sparge ghinionul la Farul, după nouă meciuri fără victorie
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste două zile
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste două zile
×